Motivo 3: La giusta temperatura.

L'hai già letto? È vero, è così semplice e questo dettaglio può fare molto: le dita dei piedi vestite singolarmente possono muoversi in modo molto più naturale, contribuendo a creare un microclima equilibrato.

Chi corre a piedi nudi può dirvi qualcosa al riguardo: I piedi che si muovono naturalmente reagiscono molto più velocemente alla temperatura circostante e non sono né troppo umidi né troppo freddi. Il primo perché il sudore può evaporare con il caldo e il secondo perché le dita dei piedi possono muoversi liberamente e, con il freddo, rifornire il corpo di sangue. Ma prima di tutto...

calze con dita aiutano il piede a sudare nel modo giusto. Ciò significa che l'umidità viene intrappolata nella calza e la pelle rimane asciutta e ben ventilata. Il sudore non si accumula, quindi il piede viene effettivamente raffreddato. E i piedi sono - sì, con i calzini - ben raffreddati.

Soffrite di piedi freddi? Non fate l'errore di avvolgerli in spesse "calze a tubo" in modo che non possano muoversi (vedi punto 1). La sensazione è piacevole solo per i primi minuti, ma poi si inizia a sudare, l'umidità rimane tra le dita dei piedi e si raffredda. Il risultato: piedi ancora più freddi.

Le dita separate, invece, possono muoversi liberamente e partecipare attivamente. Ciò significa che non si congelano al freddo, ma stimolano anche la circolazione sanguigna, riscaldandosi così.